近日爱达邮轮宣布对旗下两艘大型邮轮——国产的“爱达·魔都”号与外购的“爱达·地中海”号的2025年第一季度航线进行全面调整，原定在日本多个城市靠岸的计划已全部取消，这一决定一经公布立即引发了业界与社会的广泛关注。据爱达邮轮方面解释，此次调整航线并非单方面决策，而是出于游客和合作旅行社的强烈要求。近期

冬天才是减肥的黄金期，这个颠覆常识的结论，正被一项项硬核研究反复验证。《运动医学与科学》期刊2023年的最新数据摆在眼前：冬季运动时，人体棕色脂肪活性比夏季高出整整40%。这意味着什么？意味着你冬天跑半小时，身体燃脂效率可能比夏天高出近一半。更具体地说，在5℃环境下运动1小时，热量消耗比

我今年58岁，老伴走了三年，孩子们都成家立业了，平时一个人在家除了跳广场舞就是买菜做饭，日子过得挺孤单。前阵子，小区张姐给我介绍了个对象，姓王，64岁，退休前是中学老师，听着条件挺靠谱，我们微信聊了一个多月，感觉他人挺温和，说话也有条理，就约着一起去周边城市玩五天，想实地考察考察，看看能不能搭伙过日

当年赖昌星和妻子带着金银细软和家人从香港逃到加拿大，在2009年5月曾明娜结束流亡生活抵达厦门国际场，终于和自己的家人团聚。而因为涉案金额高达530亿元，也是新中国成立以来最大的经济案件。妻子曾明娜主动交，将功补过得到了宽大处理，而赖昌星被判无期徒刑。要说当年，曾明娜还没满18岁的时候就认识了赖昌星

有些伤口，从未真正愈合那首歌在咖啡店里响起时，我的手还是抖了一下。热咖啡洒在手上，竟不觉得烫。已经三年了。三年，足够开始新的生活，足够在另一个人面前表现得一切如常，甚至足够让朋友们不再用担忧的眼神看我。可当那首我们曾在深夜街头一起哼唱的旋律响起，所有的“足够”都显得如此单薄。为什么，明明爱已成往事，

这个秋冬，藏蓝色在很多人的衣橱里占了主位。日常通勤、家庭聚会、周末出门都能看到它的身影。成熟女性用它替代黑白灰，不吵不闹，也不寡淡。穿起来显稳，还带一点静气。很多店面的橱窗把藏蓝色放在显眼位置，社交平台里也频繁出现相关穿搭。关注度高，落在穿着上更实用，这就是它被选中的原因。藏蓝色就是

S240济洛快速通道项目前期文物勘探工作加快推进为深入贯彻落实示范区管委会会议精神，全力推动S240东移济洛快速通道项目建设，交通事业发展中心主动作为、靠前协调，依法依规推进项目开工前各项准备工作，确保项目前置要件办理高效有序。根据《中华人民共和国文物保护法》有关大型基本建设工程需开展文物勘探的规定

白羊座的朋友，你向来热血滚烫、敢闯敢拼，把“冲锋”刻进了骨子里，做事雷厉风行不拖沓，待人真诚热烈不绕弯。这些日子里，你默默蓄力奋进，执着追逐目标不惧挑战，哪怕遭遇阻碍也不愿退缩，只凭着一腔孤勇直面难关。而好运从来眷顾勇往直前的人，接下来，两份实在的惊喜会悄悄降临，帮你卸下疲惫、收获荣光，可一定要用心

再不起床去跑，你的代谢率会一路睡到中午，脂肪就趁这4小时偷偷翻倍。日本运动医学会把24名上班族关进代谢舱，发现同样吃一份早餐，7点先跑20分钟的人，到中午多烧了15%热量，等于白送一块蛋糕不胖。空气数据更扎心，北京六点的PM2.5比下午三点低三成，喘口气都少吸一嘴灰。我试了两周，把闹钟拨到5

来源：【长江云】11月24日深夜知名连锁餐饮企业太兴集团在港交所发布公告称公司创办人、控股股东兼董事会主席陈永安于11月24日当天辞世陈永安资料图公告全文↓↓↓太兴集团控股有限公司在其官方网站发布讣告↓↓↓我们沉痛宣布，本集团创办人兼主席陈永安先生于近日辞世，在此，我们深切悼念其对公司创立与发展的

我今年51，去年年底彻底绝经了。说出来不怕大家笑话，绝经那阵子我跟魔怔了似的。夜里翻来覆去睡不着，后背一阵一阵冒虚汗，早上起来枕头都是潮的；白天看啥都不顺眼，儿子吃饭吧嗒嘴能让我烦躁半天，菜市场小贩少找我五块钱，我能站在那儿跟人理论半小时。更让我心慌的是，总觉得自己“不完整”了。镜子里的皮肤松垮下来

经中央军委批准，全军从明年3月1日起，制发启用《中国人民解放军预备役人员证》。中央军委办公厅下发通知，要求各级高度重视证件发放工作，严密组织实施，严格按照规定办理。《中国人民解放军预备役人员证》为本芯证件式样，具有较高的防伪性和通识度，是证明预备役人员身份的有效证件，证件号码为系统生成的唯一身份号码

2025年正月初二，山西长治的乡村还沉浸在春节的喜庆氛围中，家家户户门前贴着春联，空气中弥漫着饭菜的香气。申家年轻人申某吃过午饭，前往村头的公共水井打水，不料途中遭到邻居郭家的狗突然袭击，腿部被咬伤，留下几道深深的齿痕。疼痛与愤怒之下，申某一气之下将这只未拴绳的狗摔死，原本微不足道的意外，就此埋下

有件怪事，不知道你听没听说过。现在有一批巴西人，千里迢迢地跑到河北承德，结果呢，最出名的避暑山庄他们压根儿不进去，当地人引以为傲的烧卖他们也不怎么吃。这事儿听着就挺奇怪的，好不容易来一趟，怎么把招牌菜给绕开了？很多人觉得不可思议，但你要是知道了他们真正在承德干什么，可能会觉得，这帮老外，玩得比咱们自

社保断缴结合各地社保新规补充些细节，能让更明确精准：1.断缴3个月钱绝对没白交：养老保险的个人账户余额会连本带息保留，缴费年限累计计算，满足15年退休就能领养老金；医保个人账户余额可继续买药、门诊刷卡，累计缴费年限也不会清零，不影响退休后享受终身医保的年限核算。2.补充两处关键影响细节：一是

【文/观察者网阮佳琪】当地时间11月22日至23日，二十国集团（G20）领导人第二十次峰会在南非约翰内斯堡举行，峰会以“团结、平等、可持续”为主题。这是G20峰会首次在非洲大陆举办。此次峰会前夕，美国总统特朗普抛出所谓“白人农民在南非正遭遇种族灭绝”论调，以此为由抵制峰会并宣布缺席，同时施压南

嘿，你知道张掖最近又上了不少新“菜”了吧？其实，别只盯着那些大名鼎鼎的丹霞，藏着的升级点比你想象中多得多。这次我带你逛台子，轻松搞懂近期的变化，不看会后悔哦。这几个月，张掖的交通真是“翻天覆地”。新开的机场T2航站楼让咱们飞过去比以往更快，飞成都和武汉的直飞机次也多了，出行效率蹭蹭涨。

“46岁，我把配速从4分30秒调到6分30秒，结果半马成绩倒退了8分钟，却跑出了十年里最爽的一次。”赵老师把这条朋友圈置顶，配图是朝阳公园门口那棵他以前从没注意过的柿子树，红得晃眼。底下点赞的，一半是跟他一样“慢下来”的中年人，一半是还在咬牙冲PB的90后。没人嘲笑，因为数据已经替赵老师撑

文作者∥张姐情感驿站时间这个魔法师，总是在不知不觉间锤炼着人的心。等到四十岁往后，那些曾让我们激动不已的爱情故事已经离我们远去。一届花开又花谢，中年女人似乎什么都有了，但常常在午夜人静时，被内心那些细腻的渴望轻轻击中。这种感觉，说不上寂寞，又没法忽略。说白了，对中年女性而言，最难抵挡的，是“被理解

前言十年前，日本少将矢野义昭发出惊人预言：中日冲突将在2025年爆发，且冲绳与北海道可能易主。如今，这份预言中的细节正被一一印证，一场被预告的战争，其结局似乎早已写定。这场战争的结局真的被注定了吗？日本还有翻盘的机会吗？编辑：AJY一场15分钟的审判倒计时开始。一份推演报告显示，开战头3小时，日本将

第一次同居，女生心里那道坎是啥？北京姑娘一语道破，太真实了！在恋爱的进程中，第一次同居是一个重要的节点。对于女生来说，这既意味着和心爱的人更亲密的相处，也意味着要跨越心里的那道坎。最近和一位北京姑娘聊起这个话题，她的话真是一语道破，特别真实。咱们一起来看看女生第一次同居心里的那道坎到底是什么。隐私暴

金鸡奖落幕了。仿佛是一块石头落水，给近日宛如死水的国产电影，溅起不少水花，引起连连争议——最佳女主，宋佳和咏梅，到底谁更胜一筹？最佳女配，钟楚曦饰演的小叶，足够打败蒋勤勤、惠英红了吗？最佳导演，居然是陈思诚与戴墨杀出重围？最佳美术片《哪吒2》，导演饺子没有到场，这是不是在无声抗议？归根结底，都是在问

诞生记：彩票的诞生周二凌晨3点，某彩票印刷厂的机器正在飞速运转。一张编号为BJ20240618088的彩票悄然诞生，它将在未来三天经历一场奇妙的旅程。第一天：相遇早晨8点，彩票被配送到朝阳区"好运来"彩票站。下午5:20，程序员小李走进店里："老板，机选5注。"这张编号BJ20240618088的

不久前，一首改编自岛内政治人物王世坚过往言论的网络歌曲《没出息》，在经由社交媒体的传播后迅速走红海峡两岸，虽然当事人王世坚对此不置可否，但民进党当局却是如临大敌。如今，《没出息》的原作者又推出了新曲，“取材”对象正是因奇葩言论著称的台湾时事评论员于北辰。据悉，这首名为《找不着北》的网络红曲，融入了于