跑完就躺？第二天膝盖肿成馒头的人看过来。2023年10月，北京马拉松开跑前两周，国家队队医在抖音直播爆料：90%业余跑者把“休息”直接理解成“不动”，结果炎症翻倍、成绩滑坡。一句话——不会休息=白练。下午四点冲间歇，第二天一早冷水泡脚五分钟，再套个CEP压力袜去上班，这是今年世界田径联合会

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11名战友来家里做客，4天花了80000妻子想赶人，战友走后妻子傻眼——这事说出来可能有人不信，但它真真切切发生在我家，现在想起来，我心里还又暖又酸。01我叫李伟，今年38岁，在县城开了家小建材店，不算大富大贵，就是赚点辛苦钱养家。妻子陈静比我小两岁，在小区门口开了家便民超市，平时还

距“9·24”已一年有余，而今回头重溯这一年来的A股市场，可以明确A股已然触底反弹，走出了一轮波澜壮阔的“科技牛”。国庆假期，全球市场呈现“亚太领跑、欧美跟涨、商品结构分化”格局，科技成长主线与全球流动性宽松预期成为核心驱动力。美国政策不确定性与日本新首相宽松预期强化降息共识，诸多因素叠加下，亚太股

国庆、中秋双节同庆，本是举家团圆的时刻！可假期还没结束，三位名人离世的噩耗接连传来，让人不免感到揪心。有93岁的老艺术家，他是陪着一代人长大的童年记忆。还有两位70后，正值壮年的年纪，却只能默默留在大家的回忆里......徐长锁的球场，再无他的身影10月6号晚上，原山东男篮教练徐长锁突发疾

在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：香瓜政府停摆，就如同抽走了经济运行大厦的重要支柱，它直接切断了政策制定者和投资者们赖以生存的经济数据“生命线”。要知道，那些平日里按时发布的经济数据，可不是简单的数字罗列，它们更像是经济

据辽宁绥中县公安局10月7日发布协查通报：10月6日19时许，绥中县兴隆路附近发生一起重大刑事案件。经工作，绥中县城郊乡兴隆村居民高大友有重大作案嫌疑，案发后潜逃。警方协查通报协查通报显示：犯罪嫌疑人高大友，男，汉族，身份证号码：211421198012290210，身高170左右，中等身材，逃跑时

10月4日，珠峰东坡出现近年国庆期间最强暴风雪，能见度骤降至不足1米，乌拉山口等关键路段被暴雪完全覆盖。10月4日17时50分起，珠峰景区紧急关闭并停售门票，通往景区路段积雪结冰，车辆无法通行。据三湘都市报消息，多个徒步队伍滞留晓乌错、汤湘、热嘎等营地。营地帐篷被积雪全包裹甚至压塌，部分区域因降雪量

作者/与你同行万万没想到，女人心里有你，联系你的时机都带着“小暗号”。不是说天天找你才叫有意思，有时候她专挑这几个时候联系，其实就是在说：“差不多了，该主动‘搞定’我了”。这些时候的消息，藏着她没说出口的期待，看懂了就别错过。一、大半夜说“睡不着”——她在等你递台阶凌晨一两点，手机叮咚一声，她发来句

10月4日，北京举行的WTT中国大满贯赛场上，在女双决赛中，王曼昱/蒯曼组合3-1逆转击败日韩跨国组合早田希娜/朱芊曦，夺得冠军。（昨晚王楚钦孙颖莎夺得混双冠军、男双两队中国组合提前锁定冠亚军）随后进行的进行的男单1/4决赛中，世界排名第9的中国小将向鹏与排名第3巴西选手雨果·卡尔德拉诺激战七局，最

9月24日深夜，波兰总理图斯克突然宣布，重新开放与白俄罗斯的边境口岸，这意味着，被波兰一手关停、令全球物流紧张的中欧班列，终于可以恢复通行。消息一出，欧洲不少企业长舒一口气，中国方面也同步调整了部分货运安排。可事情真的就这么简单吗？就在大家以为波兰认怂，准备回归合作时，波兰外长却突然发声，指责中国不

每经编辑：段炼,潘海福联合国安理会9月30日通过决议，决定将部署在海地的多国安全支助团转化为“镇压海地黑帮部队”，并成立为该部队提供后勤支持的联合国海地支助办事处。安理会通过决议中俄巴投弃权票第2793号决议决定，镇压海地黑帮部队初始任期为12个月、人数上限为5550人、人员费用由联合国会员国自愿

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最近菲律宾的局势可谓是一团乱，就在菲民众要求小马科斯下台的呼声越发高涨之际，小马科斯竟然悄悄派人去探视了被押在荷兰海牙的前总统杜特尔特。这让外界产生了不少猜测，马科斯此举究竟是单纯的慰问，还是想“先下手为强”？【马科斯在政局混乱之际派人探视杜特尔特】对于马科斯政府的这次“探视”，杜特尔特的女儿、现任

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据中国新闻网报道，在朝鲜最高人民会议上，朝鲜领导人明确宣布，朝鲜与韩国将永远保持“两个国家”的状态，放弃统一的计划。这一言论不仅是对朝鲜与韩国关系的重新定义，也标志着朝鲜领导人在朝鲜安全战略上的重大转型。他放弃了几十年来的统一口号，而将焦点转向了强化朝鲜的独立性和核力量。朝鲜领导人在讲话中明确表示，

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金秋时节，天山南北，风景如画。9月23日至25日，习近平总书记率中央代表团在乌鲁木齐出席新疆维吾尔自治区成立70周年庆祝活动。习近平作为中共中央总书记、国家主席、中央军委主席率中央代表团到新疆出席新疆维吾尔自治区成立庆祝活动，在党和国家历史上是第一次，充分体现了党中央对新疆工作的高度重视、对新疆各族

经观评论陈白/文如果要选整个9月全球市场最受瞩目的明星公司，除了英伟达，恐怕不会有第二家。从入股英特尔到千亿投资OpenAI，再到宣布和阿里巴巴的合作计划，在今天这样的全球环境中，黄仁勋的长袖善舞，可谓登峰造极。这一系列看似散乱的布局背后，逻辑却极为清晰：这位最成功的卖铲人，已经不再满足于只提

真有这么多年轻男子不结婚吗？十九世纪末，法国古伯察到蒙古见到的景象让他难以理解。草原上的寺庙，远比村子热闹，很多年轻人都在里头。据他记载，有的寺庙少年僧人多，生活也不严肃，常和外面的人混在一起，这样的状况好像很普遍。古伯察起初只是觉得新鲜，可仔细一看，才发现这跟蒙古人的社会运作有关。再隔了几十

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9月23日，有网友在北京地坛公园发现“王楚钦孙颖莎”的树木认养铭牌，质疑公园使用运动员署名的正当性。地坛公园回复该网友：“确定是粉丝认养，但署名不违反法律即可，可以用运动员姓名。”9月24日，记者致电地坛公园，工作人员表示：无法更改，按照认养人的意愿来制作铭牌，只要没有违背社会公序良俗，公园就会审

第一章人走茶凉下班的铃声刚落，孙经理那辆半旧的桑塔纳就悄无声息地滑到了车间门口。我正用油布仔细擦拭着手里那把跟了我二十多年的老师傅传下来的德国卡尺，眼角的余光瞥见几个年轻的同事，像一群闻到食味的猫，嘻嘻哈哈地围了过去。时间是下午五点半，地点是红星机械厂三车间，而我，李卫东，四十八岁，是这里唯一还用