2024年春节刚过，北京中关村某科技公司高管团队集体晒健身照，平均年龄45岁，三个月体脂率平均降了10%，直接把这帮中年男人的焦虑打在了公屏上。中年男人健身，说白了就三个字：怕死，怕被淘汰，怕回家老婆眼神不对劲。这事儿真没那么复杂。你看那些数据，什么胶原蛋白提升27%，皮肤弹性高40%，听

《要有光》是非虚构代表作家梁鸿继“梁庄三部曲”之后，沉淀5年，又一具有现实意义的非虚构作品。本次，梁鸿把写作对象投向了那些被困住的少年——因为情绪问题而失学、休学在家的孩子以及在退学和抑郁边缘挣扎的孩子。她用了三年时间，足迹踏遍超大城市、中等城市、县城和农村，走进家庭、学校、社会教育机构和精神医疗

北京市灵山，北京第一高峰。三维地图俯瞰祖国大好河山，今天欣赏的地方是北京灵山，视角极为震撼。灵山位于京西门头沟西北部，距北京市区122公里，主峰海拔2305米，是北京市最高峰，海拔高于庐山、泰山和黄山等著名山峰。登上灵山峰顶可以观云海、赏日出、闻花香、听林涛，惬意非常，真可谓"会当凌绝顶，一览众山小

“5分钟快手菜”翻车了？网友：小苏打+山葵粉真香，但奶油生菜90秒差点变粥！昨晚北京一白领按小红书热搜教程做蚝油生菜，小苏打一抖多，菜绿得发荧光，室友笑称“夜店灯球”。盒马数据说奶油生菜销量涨45%，可叶片厚≠耐煮，90秒直接蔫成海草。米其林那3滴柠檬汁更坑，锅边一挤，蒜香秒变“洁厕灵

新华社北京11月27日电为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步推动习近平强军思想进教材进课堂进头脑，更好立德树人、为战育人，中央军委政治工作部组织编写了《习近平强军思想概论》（以下简称《概论》），已由解放军出版社出版发行。《概论》是全面系统阐释习近平强军思想的统编教材，是军队院校

本文仅在今日头条发布，谢绝转载俄罗斯在2025年迪拜航展上展出了改进后的苏-75“将军”隐形战斗机，这也是该战斗机从2021年首次公开以来，再一次出现在公众面前。身为全球隐形战斗机前三强国家，俄罗斯设想利用这种单座单发隐形战斗机凭借成本优势开拓海外市场，将不可避免地与中国推向国际客户的歼-35A/F

#2025广州国际车展#逛遍2025广州车展百余台首发新车，小鹏X9超级增程版成了我最坚定的选择。从日常通勤到全家远行，它的配置与性能精准匹配多样用车场景，每一处设计都戳中实用需求，妥妥的家庭出行理想座驾。我的用车场景核心围绕家庭与长途，兼顾日常便捷与远行安心。工作日主要是早晚高峰通勤，单程30公里

在中美通话后，美国总统特朗普主动要求与日方高市早苗打个电话。在撂下与特朗普的电话后，高市的对华态度立马就变了。据日媒披露，日本外务省外务事务次官船越健裕，日前在东京紧急会见中国驻日大使吴江浩。双方围绕高市早苗的涉台错误言论、中方的反制措施，以及双方近期的紧张氛围进行了讨论。日本外务省官员紧急会见中方

据参考消息报道，11月23日，日本防卫大臣小泉进次郎登上与那国岛和石垣岛，对着部署在当地的陆上自卫队高调视察。这场被日本媒体包装成“强化岛屿防御”的行程，最终以一场火药味十足的新闻发布会收尾，小泉进次郎当众宣布，日本政府正加速在与那国岛部署地对空导弹部队，还抛出“二战后最严峻复杂安全环境”的论调，声

在智能化浪潮席卷汽车产业的今天，2026款日产天籁的亮相显得格外引人注目。这款备受期待的中型轿车首次搭载华为“鸿蒙座舱”，不仅代表着日产在智能化领域的重大突破，更预示着传统合资品牌在智能汽车时代的新探索。本次品鉴会让我们有机会近距离感受这款融合日系舒适基因与尖端智能科技的力作。外观设计：优雅动感的视

新华社北京11月25日电11月25日，第七届中俄能源商务论坛在北京举办。国家主席习近平向论坛致贺信。习近平指出，中俄能源合作起步早、基础好，是双方互利合作的典范，为促进两国经济社会发展、增进两国人民福祉发挥了积极作用。习近平强调，中方愿同俄方一道努力，持续巩固全面能源合作伙伴关系，共同维护全球

在初冬的托依堡勒迪村一个满天星辰的夜晚在深邃辽阔无垠的星空里仰望我不认识的它们它们也不认识的我们星辰，熟悉又陌生的朋友你瞧，一颗两颗三四五六七……啊，牛郎织女北斗七星你看，一颗流星坠落是否也有地上一个生命的逝去这千亿百万的星辰这千亿百万的人们然而谁又能逃脱群体共属的命运——生老病死听，几声寒鸦看，那

俄乌在红军城的战斗胶着惨烈，没想到突破战局的竟然是摩托车战队。俄军用摩托取代坦克，确实有效，被乌克兰大兵称作“地狱尖兵”，但付出的代价是什么？从绞肉机到摩托战队，是俄军的创新，还是绝望？Part.111月10日，伴随着俄罗斯攻入红军城的消息，这条视频在互联网上迅速传播。浓雾之中，士兵骑着摩托车、开着

编者按：今年以来，我国货物贸易延续平稳增长态势。同时，随着我国产业升级发展，产品技术含量提升，出口商品竞争力不断增强，结构不断优化升级。机电产品和高技术产品日益成为出口的重要增长点。来源：国新办发布会、人民日报图片来源：视觉中国编辑/设计：孙红丽

一个年级里最聪明那几个人，到底选文科还是理科更吃香呢他高二那年选科的时候，正好是在教室里发卷子，语文老师刚把试卷一摊，说了一句，“你们这届，又要开始分文理了哦，早做打算。”整间教室一下就安静了，好几个平时考年级前十的，脑壳都低下去了。按他后面那个男生的说法，真正的学神，其实选文科理科都一样，哪

我刚买的新车满电续航能跑500公里，可开了2年就只剩390公里了！去4S店一检测，电池健康度直接掉了22%。维修师傅告诉我，这不是个例，八成车主都在用错误的方式充电。中国汽车工业协会2025年发布的报告显示，大部分新能源车主的充电习惯正在加速电池老化。更让人吃惊的是，很多我们以为“对电池好”的

信息来源：https://www.chinadaily.com.cn/a/202511/20/WS691e6444a310d6866eb2a66b.html位于中国广东江门地下700米深处的世界最大液体闪烁体中微子探测器，在运行仅59天后就交出了令全球物理学界瞩目的首份答卷。江门中微子实验装置（JU

警铃响起！解放军两大战区齐亮剑，向对手喊出一句话日本政坛刮起一股危险的逆流！新任首相高市早苗在国会答辩时竟公然抛出“台湾有事即日本存亡危机”的荒谬论调，暗示可能动用所谓“集体自卫权”介入台海局势。更令人愤慨的是，在中方多次严正交涉后，高市早苗仍执迷不悟，拒不收回错误言论。眼看紧张局势还在上升，中国也

翻出章泽天与刘强东早年的恋爱旧照，画面里的她眼神明亮、姿态舒展，举手投足间藏着毫不怯生的主动——并肩漫步时自然挽住对方手臂，合影时笑意盈盈地贴近，那份坦荡与热烈，恰是年轻女孩面对心动时最鲜活的模样。彼时的她，一边在清华大学完成学业，泡图书馆、赶课题从不松懈，一边从容经营感情，在学业与恋爱间找到了精妙

近日，一则关于“台独”分子沈伯洋的新闻引发了广泛关注。这位已被列入大陆通缉名单的“台独”人士，意外成为了舆论焦点，而这一切竟源于一张被“偷拍”的照片。这背后究竟隐藏着怎样的政治算计，又反映出哪些深层次的问题呢？事件的起因是民进党民代吴思瑶在社交媒体上发布了一张沈伯洋闭眼睡觉的照片，并配文解释称，沈

当地时间11月15日，美国政府道德办公室披露的财务报告显示：在8月28日至10月2日的45天内，特朗普完成175笔金融交易，购入至少8200万美元的公司债券与市政债券。特朗普本就是个商人，投资理财也不足为奇。奇就奇在这份投资清单精准覆盖了其政府力推政策的核心受益领域：从芯片巨头到华尔街银行，从市政基

作者|帆书·徐徐来前段时间，一条关于#教育部将抑郁症筛查纳入学生体检#的新闻，引起了广泛关注和热议。一提到抑郁两个字，很多人的目光都会聚焦在成年人身上。很少有人想到，孩子其实也会抑郁。为什么越来越多从小衣食无忧的孩子，感觉不快乐？归根结底，是因为我们的教育过于关注分数。孩子们长期处于高压之下，

气氛瞬间紧张起来！日本首相刚放话要插手台海，咱中国立马亮剑！官方直接劝大家近期别去日本，说那边治安越来越不靠谱，中国人在日本被攻击的事儿一桩接一桩。台海话题成了导火索11月7日，日本首相高市早苗在国会发言，大肆叫嚣台湾的“安慰”与日本息息相关。只要解放军武统，日本可以行使集体自卫权。说白了就是：只要