前言
核战这个词听起来挺吓人的，谁也不希望真碰上这种事 ，可现实是 ，国际局势有时候不太平，核武器的阴影一直没散去 。
如果真有那么一天，警报拉响 ，留给咱们的时间可能就20分钟 。
这不是开玩笑 ，14亿国人真得有点准备。
核战为啥只给20分钟？
在现代战争的恐怖阴影下 ，洲际导弹能达到20马赫的超高速度 ，一旦发射，只需20分钟左右就能跨越千山万水 ，精准命中目标。
而当敌方洲际导弹发射的那一刻 ，预警系统会有几分钟锁定目标的时间 。
从预警系统确认目标，再到向大众发布警报 ，留给我们的时间 ，仅仅只剩15到18分钟了 。
这15到18分钟 ，就是生死时速 ，是决定你能否在核战中存活下来的黄金自救时间。
在核弹降落之后，能在瞬间将5公里范围内的一切事物气化，仿佛它们从未在这世上存在过 。
而它产生的冲击波 ，更是如同咆哮的巨兽，能横扫20公里 ，沿途的建筑 、生命 ，都会被无情地摧毁 、吞噬 。
真到了核战时刻，我们普通人又该如何利用这仅有的20分钟进行自救呢？接下来 ，就给大家详细讲讲。
20分钟内的关键自救步骤
这宝贵的20分钟，每一秒都重如泰山 ，分秒必争才能为自己争取一线生机 。
0-5分钟 ，赶紧抓起这3样关键东西 。首先是水，按照每人4L的标准 ，找密封容器装好 ，别小瞧这水，核爆后，水源大概率被污染 ，干净的饮用水就是生命之源。
接着 ，准备3天量的肉罐头，它能量高、易储存 ，能在关键时刻给你补充体力 。
还有老年机和收音机，别觉得它们不够智能 ，关键时刻 ，老年机信号稳定，能在基站受影响时尝试拨打电话 。
收音机则能帮你接收外界的应急广播 ，获取重要信息 ，了解救援动向。
5-10分钟，迅速做好防护 ，找件雨衣 ，没有雨衣用塑料袋也行，把自己裹起来，再用胶带仔细封好袖口、领口 ，别让放射性尘埃有可乘之机 。
口罩可不能马虎，用湿毛巾叠成3层捂住口鼻 ，这能在一定程度上过滤空气中的放射性颗粒 ，虽说比不上专业防护装备，但总比啥都没有强 。
要是有帽子 、手套 ，也一并戴上 ，尽可能包裹住全身皮肤，减少暴露。
10-15分钟 ，规划逃生路线 ，这时候，得远离那些危险区域 ，像玻璃幕墙大厦 ，核爆冲击波袭来，玻璃会变成无数伤人的暗器。
加油站和化工厂更得躲着走 ，一旦被波及 ，引发爆炸，那就是雪上加霜 。
尽量选择道路宽敞 、没有过多障碍物的路线 ，往地下掩体、地铁站或者坚固的建筑物方向跑 ，要是对周边环境不熟，打开手机地图 ，找找附近的人防工程位置 。
上世纪60年代，中苏对峙时期 ，为了应对潜在的核威胁 ，全国上下齐心协力，开启了一场浩大的“地下长城”修建工程 ，如今 ，全国现存8.6万处这样的防核设施。
而且城市中的地铁站，在核战爆发时，成为人们的安全庇护所 。
在黄土高原 ，那连绵起伏的山脉就像天然的屏障，经过科学研究发现 ，这里的土壤对辐射的屏蔽效果 ，比混凝土还要强30% 。
新建小区的人防标准地下车库，也不容小觑 ，能抗住5000吨TNT当量的爆炸冲击。
就连银行金库，都有着军用级别的钢板防护 ，还有独立通风系统 ，在一定程度上也能抵御核爆冲击和辐射 。
15-20分钟，赶紧冲进掩体 ，找到掩体后 ，别急着松口气，先用身体抵住门缝，防止放射性尘埃随着气流飘进来 。
手机调至飞行模式 ，减少电量消耗，还能避免电磁干扰 ，要是身边有重物 ，比如桌椅，搬来堵住门口 ，加固掩体。
在掩体里 ，保持安静，保存体力 ，等待外界救援信息 ，可核爆之后，危险并未完全解除 ，接下来的日子 ，又该如何在这片充满危机的土地上生存呢？
核爆结束后如何生存
长期呆在呆着也是不可能的事情，所以我们也应该出去寻找一些自救的资源 ，不过外面要是有着核辐射的话 ，我们也应该去做一些对应的措施 。
先说空气防护，核爆后的空气中 ，弥漫着大量放射性尘埃和有害粒子 ，直接吸入，后果不堪设想 。
这时 ，咱们可以利用活性炭和湿毛巾 ，自制一个简易滤毒罐，把活性炭碾碎 ，装进一个透气性好的布袋里 ，比如旧袜子，再用多层湿毛巾包裹住布袋。
这样 ，呼吸时，湿毛巾能过滤大颗粒尘埃，活性炭则吸附空气中的有害气体和放射性物质 ，为呼吸道筑起一道防线 。
水源净化同样刻不容缓 ，核爆后，大部分地表水都可能被污染 ，而干净的水源是生存的必需品 。
疾控中心有个秘方 ，1瓶盖漂白粉就能净化1吨水，要是能找到漂白粉 ，按照比例加入水中 ，搅拌均匀，静置30分钟左右 ，等水变得清澈 ，就可以用来饮用 、做饭了。
要是没有漂白粉 ，也可以把水煮沸 ，多煮一会儿，能杀灭部分细菌和病毒，降低水中有害物质的活性。
食物选择上 ，得讲究策略 ，优先吃鱼罐头，你可能想不到 ，鱼类在食物链中的位置相对较低 ，相比陆地动物，它们体内的辐射残留要低90% 。
在物资匮乏的核爆后 ，鱼罐头既能补充优质蛋白质，又相对安全 。
除了鱼罐头 ，那些密封包装的干粮 ，像压缩饼干 、方便面，也是不错的选择 ，只要包装没破损 ，就能放心食用。
尽量别碰那些露天放置、可能被放射性尘埃污染的食物，像街边树上的水果 、地里的蔬菜，如果非要吃 ，一定要反复清洗 ，削去外皮 。
还有个关键技能 ，得学会检测辐射 ，在没有专业辐射检测设备的情况下，咱们的手机就能派上用场 。找块黑胶带 ，把手机摄像头贴严实 ，然后对着周围环境。
要是有伽马射线，手机屏幕上就会显示出白色噪点 ，噪点越多 ，说明辐射越强，通过这种简单方法 ，能大致判断所处环境的辐射情况 ，决定是否要尽快转移 。
参考文献
人民资讯——2021-06-02《核战要是真的来临，14亿国人都应该知道的保命常识，生死20分钟》
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希望本篇文章《如果发生核战，自救时间只有20分钟！14亿国人必须掌握的自救技巧》能对你有所帮助！
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